20 июня в спорткомплексе «Луч» пос.Зональная станция прошёл мастер-класс, приуроченный к Международному дню йоги. На мероприятии присутствовало более 10 участников, которые выполнили всю программу: настройка на занятие, суставная гимнастика, основной блок хатха-йоги, йоговская дыхательная практика( пранаяма) и медитация шавасана.
Организатор мастер-класса инструктор по спорту Томского района в пос.Зональная станция Нейман Евгения Михайловна. Приглашаем всех желающих на бесплатные занятия фитнесом и йогой в спорткомплекс «Луч» пос.Зональная станция, ул.Совхозная, д. 1 а по понедельникам с 20:00 и по пятницам с 20:00 в большой зал.
